Emziren Annelere Yönelik Diyetler

Emziren annelerde asıl amaç sütün miktarını ve kalitesini arttırmak ve aynı zamanda kilo fazlalığı varsa ona uygun diyet programı hazırlamaktır. Böylece kişi hem zayıflamakta hem de sütü artmaktadır. Kişinin kilosu, […]