BİLİMSEL KANITLI 9 KOLAY KİLO VERME FORMÜLÜ İnsanlarda kilo problemi ile beraber birçok zayıflama metodu ortaya çıktı. Bunların bir kısmı sağlıklı olmakla beraber birçok sağlıksız ve zararlı yöntemler de ortaya […]
İŞTAH KESİCİ VE TOK TUTUCU 9 BESİN Besinlerin içerisindeki protein, posa, lif, yağ miktarları tok hissettirme sürelerini etkiler. Bu nedenle bazı yiyecekler daha uzun süre tok kalmamızı sağlar. Kompleks karbonhidratlar, […]
GLUTEN VE BESLENME Gluten nedir? Arpa, buğday, çavdar gibi tahıllarda bulunan glüten, sıklıkla tüketilen ekmek ve simit gibi unlu mamullerde kullanılan hamurun ağ benzeri yapısını oluşturan ve hamura elastikiyet kazandıran […]
POWER PLATE Tüm dünyada yaygın olarak kullanılan bu teknikte, Power Plate’in ürettiği vibrasyon, insan vücuduna bir enerji olarak yollanır. Tercih edilen frekanstaki salınımlar vücut kaslarını gerilme yönünde uyarır. Uygulama süresince […]
PASİF JİMNASTİK Pasif jimnastik bir çeşit bölgesel zayıflama tedavisidir. İsmi, insanları yanıltabilir, jimnastik hareketleri ile kilo verildiği zannedilebilir fakat durum böyle değildir. Pasif jimnastik bölgesel zayıflama tedavisinde uygulanan cihazın adıdır. […]
LENF DRENAJ Lenf drenaj masajı, bölgesel incelme, selülit ve sıkılaşma programlarında sonucun etkisini artırmak için kullanılan bir yöntemdir. Lenf drenajda amaç, parçalanan yağların lenf sistemine aktarılarak vücuttan kolay atılmasını sağlamaktır. […]
KAVİTASYON Kavitasyon, vücudun sorunlu bölgesine yoğunluğu azaltılmış ultrasonik ses dalgaları verilerek yağları yakmaya yarayan bir zayıflama, bölgesel zayıflama, selülit tedavi yöntemidir. Yağları parçalayıp su ile absorbe edip, hücre duvarını bozarak […]
G5 MASAJI G5 Masajı, ritmik bir masaj aleti olan özel cihazı ile uygulanan, hızlı titreşimlerle sıkılaşma sağlayan ve selülit giderici etkisi olan bir uygulamadır. Özellikle selülit tedavisi ve bölgesel zayıflamada kullanılan G5, […]
EM SLİM Vücut hatlarının daha belirgin olduğu, kaslı bir vücut yapısına sahip olmak herkesin hem hakkı hem hayalidir. Ancak bu hayali gerçekleştirmek için zaman ve çaba gerektiği de bilinmektedir. Öyle […]